La dieta de les emocions

Imagina la teva vida donant el 100% de tu, amb energia, trobant-te perfectament, sentir-te feliç i aconseguir els teus objectius, sense deixar de gaudir del que t’agrada. No és una utopia, és la dieta de les emocions. Realment creus que salut i gaudi no són compatibles? «La dieta de les emocions» no és un llibre sobre una nova dieta miracle. És un llibre-manual que t’ensenyarà, pas a pas, a gaudir d’un estil de vida, a través de certs aliments, pensaments i hàbits saludables, que et permetin sortir de la teva zona de confort i assolir el teu propi benestar.